LOKALUTHYRNING · MUSIK/CHANTING · SAMÅKNING ·  MÖTESPLANERING
       

Nedan ser du hur ett Nyhetsbrev från Ljusa Sidorna ser ut. Det skickas ut med e-post
till alla Prenumeranter varje vecka och innehåller Kalendariet för en vecka framåt.

Som prenumerant kan du välja de områden som du vill ha information om i dina nyhetsbrev!
(Testa gärna hur olika menyval högst upp på denna sida påverkar nyhetsbrevets innehåll.)


Torsdagen den 17 Januari Kl 07.30-08.30   [Stockholm]
Wake up with Yin Yoga Gamla Stan
Mia Hozona
Veckans skönaste och mest medicinska uppvaknande i andning och bindväv med djup, medveten yinyoga 18 veckor start v3 (ingen yoga 18/4) Pris: 3500 kr. Du kan också betala i två omgångar, sista gången senast 26 mars. För bokning maila bokning.miahozona@gmail.com samt betala in kursavgiften till bankgiro 5122-7593. När du anmäler dig till en av kurserna har du automatiskt fri tillgång till att ta igen missade klasser på de andra två kurserna. Du har alltså hela terminen möjlighet att yoga på alla dessa tre tider varje vecka, i mån av plats. Du hittar mer info om vårens kurser och om Mia på littlewing.se. För frågor samt intresse om att prova på maila yoga@littlewing.se Varmt Välkommen!

Plats: Samadhi Yoga Gamla Stan , Kåkbrinken 16, Stockholm (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: www.littlewing.se Epost: mia@littlewing.se Hemsida: www.littlewing.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Torsdagen den 17 Januari Kl 10.00-11.30   [Stockholm]
Morning Movement med De 5 Rytmerna
Berit Hague
Hitta din livslust och rörelseglädje genom den spontana fria dansen. Du dansar själv, men i grupp. Var och en på sitt sätt och utifrån egen förmåga. Inga förkunskaper krävs, bara lust och vilja att upptäcka din rörlighet utan krav eller måsten. Guidningen syftar till att utforska och utveckla kroppens rörlighet - allt till inbjudande musik från olika genre såsom jazz, klassisk musik och svängiga rytmer från alla världens hörn. Den spontana dansen bidrar till att hålla oss aktiva, vitala och kreativa.

Plats: Yoganu, Finntorpsvägen 5A , Finntorp centrum i Nacka utanför Stockholm (Buss 410 - 422 från Slussen, stig av i Finntorp, gå över motorvägen och upp till centrum/torget, gå över torget och över nästa gata. Där ligger Yoganu.) Avgift: 180 kr Information/Anmälan: Berit Hague 0704-326608 Epost: berit.hague@livsdansen.se Hemsida: www.livsdansen.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Torsdagen den 17 Januari Kl 11.30-12.30   [Stockholm]
Rebalance-embody Lunchyoga Gamla Stan
Mia Hozona
Djupt avstressande och uppbyggande för urban yogis. Kropp, andning, balans, närvaro, styrka & avslappning. Mjuk Embodiment Flow varvat med kriyas och vissa yin-övningar och meditation. Alla kan delta. Datum: 18 veckor start v3 Pris: 3500 kr. Du kan också betala i två omgångar, sista gången senast 26 mars. För bokning, maila bokning.miahozona@gmail.com samt betala in kursavgift på bankgiro 5122-7593. När du anmäler dig till en av kurserna har du automatiskt fri tillgång till att ta igen missade klasser på de andra två kurserna. Du har alltså hela terminen möjlighet att yoga på alla dessa tre tider varje vecka, i mån av plats. Vid frågor eller intresse om att PROVA PÅ: maila yoga@littlewing.se Mer info om Mia och alla vårens kurser hittar du på www.littlewing.se

Plats: Samadhi Yoga Gamla Stan , Kåkbrinken 16, Stockholm (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: www.littlewing.se Epost: mia@littlewing.se Hemsida: www.littlewing.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Torsdagen den 17 Januari Kl 18.00-20.30   [Stockholm]
White Rose - Soulful Man Circle
Adrian Brorman & Fredrik Carlsson
Welcome brother! The time is now for the true masculine to anchor on earth. This is a calling to men who feel their souls longing! To embody and live your true purpose here on earth in alignment with God. We are here to be in service. To the Great Mother, mother earth. We are here to learn and embody love. We are here to remember who we are, that we have never been separated from the creator and our soul families. Brother, do you feel your holy desire to walk your path no matter what? We are now called to walk together! To walk each other home. Home to Love, To God and to our Bodies. Our circle is an open space for men to come together, to meet heart to heart, soul to soul. We come together to honor ourselves and each other on our sacred journeys. It is a safe space, and we invite you to take your place in the circle. We come together in brotherhood to honor The Great Mother, mother earth and all life. Our purpose is to share our love with the world. We will meet continiously throughout all of 2019. The circle will not be closed. It is open for new or old brothers to join throughout the whole year. The circle is not led by one leader, this is the new time where we co-create together by our holy longing. 17th of January, Sacred longing. Welcome brother to the first circle of 2019. We come together and open up and talk about our deep longing for unity, our desire to manifest our true souls paths and our longing and rememberence of a true brotherhood. Together, With everyones energy, love and longing our journey will continue. We will also share a little about White Rose and the teachings that it holds and offers in many different circles and projects. Soulful man is an incredible journey and program for men to embody their masculine soul and come back to our orogin and sovereignty with Mother Father God.

Plats: Isis Gudinnetempel Södermalm , Allhelgonagatan 5A, Stockholm Avgift: Valfri donation (rekommenderat 200-400 kr) Information/Anmälan: https://www.facebook.com/events/617349735351616/?ti=cl  Epost: contact@thewhiterose.se Hemsida: www.thewhiterose.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Fredagen den 18 Januari Kl 18.00-20.30   [Stockholm]
White Rose - Soulful Woman Temple Evening
White Rose Tempelsystrar
Älskade Syster, Välkommen till Soulful Woman Temple, en kväll för alla kvinnor som längtar efter att vandra Kärlekens väg i djupare kontakt med sin själs syfte. De nya koderna av det gudomligt feminina kommer nu ner till jorden för oss att förkroppsliga, den nya mallen för "the Divine Humans" och "the Unity Consciousness" är nu redo att förankras på jorden. Hållen av White Rose Circle och guidad av Sisterhood of the Rose öppnar vi upp för ett nytt sätt att leva. Soulful Woman är vägen till att förkroppsliga sin kvinna, en fördjupning ner i vår feminina krona, vårt womb-heart och vår själ. Vi reser tillsammans i ett heligt systerskap och delar vår längtan att öppna upp för djupare kärlek, passion och glädje. Vi är här för att förkroppsliga vår heligt feminina essens och att förankra det sanna systerskapet på jorden igen, för att komma ihåg vilka vi är, att vara i tjänst till varandra, till vår älskade Gaia och älskade Moder Fader Gud. Läran i The White Rose har återvänt till jorden och är en del av läran från Den Vita Flamman. Den vita flamman och de som tjänar den, är bärare av den äldsta visdom av vårt gudomliga ursprung och öde. Den vita rosen är en symbol för den vita flamman och är den unika essensen av den heligt Gudomligt Feminina och den heligt Gudomligt Maskulina. Den håller balansen och harmonin och den håller koderna för vår eviga själs existens och högsta kunskap, teknologi och visdom som hålls i kosmos.

Plats: Isis Gudinnetempel Södermalm, Allhelgonagatan 5A , Stockholm Avgift: Donation. Rekommenderad investering 200-400 SEK Information/Anmälan: https://www.facebook.com/events/593440831120030/  Epost: contact@thewhiterose.se Hemsida: www.thewhiterose.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Fredagen den 18 Januari Kl 18.30-21.00
Lördagen den 19 Januari Kl 10.00-17.00
Söndagen den 20 Januari Kl 10.00-17.00   [Stockholm]
Mentalt mediumskap
Camilla Elfving och Fredrik Haglund
Denna kurs ger grundläggande kunskaper om mediumskap. Passar både nybörjare och personer med erfarenhet. Alla tränar utifrån sin nivå. Undervisningen följer den spiritualistiska kunskapstraditionen för bevisledande mediumskap. Du får träna mycket under kursen och tar ett stort steg framåt inom din medialitet. Du får även väsentligt med uppmärksamhet och personligt stöd. Ur innehållet: * Att hålla kraften så den räcker under hela privatsittningen * Psychic reading * Medial länk * Ökad bevisledning

Plats: Hälsans hus, stora salen, Fjällgatan 23 B, Stockholm. Tel 0708-592664. (T-bana Medborgarplatsen) Avgift: 3.750 Information/Anmälan: Camilla Elfving Epost: camilla@elfvinginstitute.org Hemsida: www.elfvinginstitute.org

Tipsa en vän!

Fredagen den 18 Januari   [Stockholm]
Fem tantriska Gudinnehelger i centrala Uppsala, våren 2019
Elisabeth "Lisa" Björling
Välkommen att mötas i samhörighet och värme, i systerskap under fem helger, i ett magiskt yogatempel. Med en Gudinnemusiker och levande musik, två minuter från tågstationen i Uppsala. Du får öva dig på att säga JA till din kropp och dina känslor, och våga vara mer av det som är du. All information och två filmer om kursen, hittar du här: http://lustkraft.se/kurser.html

Plats: Shendao, Vretgränd 16, Uppsala. Tel +46739319015. (Bredvid tågstationen i Uppsala. ) Epost: lisa@lustkraft.se Hemsida: http://lustkraft.se/kurser.html

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Fredagen den 18 Januari   []


18-20 jan: "Älska dig själv – självkärlek och integritet". Gränssättningsövningar. Bli bättre på att hitta och uttrycka både ditt nej och ditt ja. Välkommen att mötas i samhörighet och värme, i systerskap i ett magiskt yogatempel. Med en Gudinnemusiker och levande musik, två minuter från tågstationen i Uppsala. Du får öva dig på att säga JA till din kropp och dina känslor, och våga vara mer av det som är du. Helgen ingår som en del av en kurshelg-serie, men du kan även vara med fristående på just den här helgen. All information och två filmer om kursen, hittar du här: http://lustkraft.se/kurser.html

Epost: lisa@lustkraft.se Hemsida: http://lustkraft.se/kurser.html

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Lördagen den 19 Januari Kl 10.00-18.00   [Stockholm]
Dream your Magical 2019 into being!
Brothers and Sisters of the White Rose
Welcome sister and brother to plant your seed for this year, for your deepest longings to come into form, for yourself, for your beloveds and for the collective. As we all know the earth and the universe are into a big shift ….. from fear to love, from separation to unity and togetherness and from struggle to ease. Many people are now struggling to live their highest potentials and open up for all those new possibilities that now is comming, to really step into their own soul´s path and service. One thing that is so wonderful in this new time is that our past is not the greatest factor in creating our future, the greatest factor is our connection to our soul and God, to manifest our souls path, and that the manifestation of our future comes from the fundament of joy, synchronicity, ease, flow, humbleness, gratitude and love. 2019 is a year of new opportunities and possibilities When we come in connection with our hearts desire and allow ourselves to feel our deepest longing, when we allow ourselves to feel ourselves as multidimensional beings we start to co-create our future. When we start to meet heart to heart, and share our deepest longings, with each other and with the world a new vibration births and starts to manifest. This is a vibration from our soul. We anchor these new vibrations of our soul, of our deepest love into a physical form of a seed. We give this seed to our Beloved Mother Gaia, as a gift, in our deepest devotion to Her to hold it and nourish it. We let go and we surrender into trust that our Mother will transform these seeds for the highest good, for love. In our love, gratitude and trust the new starts to manifest. We will do this ceremony in a co-creative way, together in a circle to meet soul to soul, heart to heart and to inspire each other to come into contact with our deepest longing and passion. We weave our dreams together and open up for our souls longing through deep transmission and meditation. We let our longing come into form and we plant our seeds in a ceremonial way and take the first step into manifestation.

Plats: Isis Gudinnetempel Södermalm, Allhelgonagatan 5A , Stockholm Avgift: Donation. Recommended donation 500-1500 SEK Information/Anmälan: https://www.facebook.com/events/334620567131494/  Epost: contact@thewhiterose.se Hemsida: www.thewhiterose.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 19 Januari Kl 10.30-12.00   [Stockholm]
Klangmeditation
InReCharge
Låt tonerna från de Tibetanska klang-skålarna hjälpa dig skingra störande tankar och kom snabbt in i djup, vilsam meditation som aktiverar kroppen förmåga till självläkning och återhämtning. För bästa effekt rekommenderas 3-5 tillfällen. Inga förkunskaper. Varmt välkommen!

Plats: Din Hälsa, Hagagatan 6, Odenplan, Stockholm. Tel 070-441 02 85. (T-bana Odenplan) Avgift: 350:- Anmälan senast Dagen innan (Max 11 deltagare) Information/Anmälan: http://www.inrecharge.se/klangmeditationklangresa/  Epost: info@inrecharge.se Hemsida: www.inrecharge.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 19 Januari Kl 12.00-17.00   [Stockholm]
Frigörande Dans i medveten närvaro
Lisa Hjulström - Ingrid Thorngren
Ingrid och Lisa bjuder in till dans, rörelse och medveten närvaro. Under vår ledning guidar vi dig genom olika rytmer och du får möjlighet att fördjupa din kroppsmedvetenhet i dans och rörelse. Här finns inga krav och ingen prestation, alla kan dansa. Temat för dagen är - Nytt år och nya möjligheter. Där vi släpper det gamla som varit och öppnar upp för det nya året som ligger framför oss. Vi genomför en kreativ övning och dagen avslutas med avslappning. Dag: Lördag 19 januari Kl: 12.00-17.00 inkl fika och frukt. Plats: Fridhem, Kungsholmen Pris: 750 kr Anmälan:lisa@wheelstream.se Antalet platser är begränsat, uppge ditt namn, adress och mobilnummer, så får du bekräftelse och faktura.

Plats: Nya Fridhem, Lindhagensgatan 53, Kungsholmen, Stockholm. Tel 0706047669. Avgift: 750kr Information/Anmälan: Lisa Hjulström 070 604 76 69 Epost: lisa@wheelstream.se Hemsida: www.wheelstream.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 19 Januari Kl 12.30-14.30   [Stockholm]
5Rhythms Saturday Waves
Susanne Nilsson (certifierad 5 Rytmer lärare)
Kom med och dansa de 5 Rytmerna, en dynamisk rörelsemeditation. De 5 Rytmerna: flöde, staccato, chaos, lyrisk och stillhet är 5 olika rörelsekvaliteter, tillsammans utgör de en våg av energi. Dans för hela människan. Det är för alla, det finns inga rätt eller fel, kom som du är!

Plats: Layali Orientaliska Dansakademi, Dalagatan 64, Stockholm (T-bana Odenplan, uppgång Västmannagatan.) Avgift: 250 kr (swish eller kontant) Epost: susanne@dancewaves.se Hemsida: www.5Rhythms.com

Tipsa en vän!

Söndagen den 20 Januari Kl 14.00-16.30   [Stockholm]
Par Eufori - För par som vill utvecklas tillsammans
Magnus Quensel & Ida Nissle
Många av oss lägger tid på att utveckla oss inom våra fritidssysselsättningar och på våra jobb. Men hur mycket tid lägger vi på att utveckla våra nära relationer och se till att de blir så fantastiska som de kan bli? Par Eufori är workshops där ni tillsammans får skapa medvetenhet kring och utvecklas och glädjas i er relation. Kanske är er relation bra redan idag men ni vill göra något inspirerande tillsammans som kan fördjupa er relation och göra den ännu starkare. Kanske har ni stött på utmaningar och behöver ett nytt sätt att se på varandra och på er relation. Och få praktiska verktyg som stöder på vägen! Under en workshop får ni på ett inspirerande och lättsamt sätt göra övningar enskilt och tillsammans. Ni får prova praktiska verktyg som ni direkt kan använda i vardagen när ni kommer hem. Olika veckor har olika teman såsom drömmar, kommunikation, känslor, balans osv. Vi använder verktyg från bland annat Mindfulness, coaching, yoga, tapping, ACT, existentiella samtal och enklare improvisation. Datum: 20/1, 10/3, 14/4, 5/5, 26/5 Tid Söndagar: 14.00-16.30 Investering: 250 kr per person / tillfälle Plats: Hälsans Hus, Fjällgatan 23 B

Plats: Hälsans Hus, Fjällgatan 23 B, Stockholm Avgift: 250 [Anmälningsavgift 0] Anmälan senast 20 Januari (Max 20 deltagare) Information/Anmälan: Magnus Quensel Epost: magnus@quensel.nu Hemsida: outofyourmind.se/workshops

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Söndagen den 20 Januari Kl 15.00-16.30   [Stockholm]
Seans med Benny Rosenqvist
Öppna Spiritualister
Välkommen på en spännande eftermiddag i seansens tecken med välkända mediet Benny Rosenqvist! Benny som i över 40 år har verkat som en länk mellan oss levandes här på jorden och Andens värld, fick tidigt i livet veta att han har en viktig livsuppgift då han ska förmedla Andevärldens budskap, ge människor hopp och visa på att livet är evigt. En uppgift som han en tid inte alls ville acceptera.Under seansen kan nära och kära som lämnat jordelivet för att påbörja något nytt i den osynliga världen, men som fortfarande vakar över oss, komma att förmedla sig genom Benny, men även Änglar eller guider kan komma för att ge budskap. Se gärna www.oppnaspiritualister.se och www.bennyrosenqvist.se .

Plats: , Högbergsgatan 48, Stockholm. Tel 076-125 30 97. (T bana Slussen eller pendeltåg Södra station) Avgift: 180:- medlem, Icke medlem 230:- Information/Anmälan: Ingen föranmälan. Dörren hålls öppen 14.30-14.55. Epost: info@oppnaspiritualister.se Hemsida: www.oppnaspiritualister.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Söndagen den 20 Januari Kl 17.00-18.00   [Stockholm]
Rosen Easy Movements
med Esther
ROSEN EASY MOVEMENTS för bättre hälsa och välbefinnande Söndagar kl 17-18 på Kroppsterapicenter Mjuka rörelser som görs till musik och skapar avslappning samt ökar kroppsmedvetenhet och rörlighet. Rosen Easy Movements löser upp muskelspänningar och ger bättre kroppshållning, balans och friare andning. Rörelserna utförs utan ansträngning och med uppmärksamhet på vad som sker i kroppen. Efter ett rörelsepass känns kroppen mer avslappnad, mjuk och fri. Rosen Easy Movements passar alla i alla åldrar och är speciellt bra för de som lider av stress och smärta. KURSAVGIFT 1000 kr (10 gånger) KLIPPKORT 600 kr (5 gånger) DROP-IN 130 kr

Plats: Kroppsterapicenter, Torbjörn Klockares Gata 18, Stockholm. Tel 0763915679. (T-bana S:t Eriksplan) Avgift: 600 kr 5 gånger eller 130 drop-in (Max 4 deltagare) Information/Anmälan: Esther 0763915679 Epost: esther@balansdemar.se Hemsida: www.balansdemar.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Måndagen den 21 Januari Kl 18.00-20.00   [Stockholm]
Frigörande Andning i Grupp
Rani Spets Edgren
Frigörande Andning i liten grupp. Passar både dig som redan känner till metoden och dig som inte provat den förut. Föranmälan via SMS eller mejl.

Plats: , Ruddammsbacken 40, Tekniska Högskolan. Tel 070-756 0715. (Åk till T Tekniska Högskolan, uppgång Körsbärsvägen. Gå Valhallavägen rakt fram ca 50 meter, sedan Körsbärsvägen. Gå bara Körsbärsvägen. Gå INTE in på Ruddammsvägen, det är FEL gata. När Körsbärsvägen slutar står du vid en vändplats. Därifrån har du Ruddammsbacken 40 ca 10 meter snett till höger om dig. 4 tr. Edgren Spets Edgren på dörren.) Avgift: 200 kr Epost: ranispets@hotmail.com Hemsida: http://rani.bloggplatsen.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Måndagen den 21 Januari Kl 18.30-20.30   [Stockholm]
MONDAY MOVES your Weekly 5Rhythms Wave® - drop in
JONAS KLINGBERG utb. av Gabrielle Roth i USA
Monday Moves är en öppen danskväll varje måndag för alla oavsett erfarenhet eller rörelseförmåga. En regelbunden möjlighet där du kan fördjupa dig i din dans, de 5Rytmerna och dig själv tillsammans med andra. De 5 Rytmerna är ett kreativt dans space med möjlighet att använda rörelse som meditation, kraftkälla, känslouttryck, möte med människor, kroppsförankring, naturlig extas och bön. Detta till en global kreativ musikmix. Jonas Klingberg är utb. av Gabrielle Roth i USA. De 5 Rytmerna® (flöde, stackato, kaos, lyrik och stillhet) är 5 olika rörelsekvalitéer och uttryckssätt. En kroppsbaserad och dynamisk dans/rörelse meditation för support i självutforskandet av att vara människa. Måndagar: 7 jan - 10 juni TID: 18.30 - 20.30, drop in, ingen föranmälan Kassan öppnar kl.18.10 Uppvärmning börjar kl.18.30 Kassan stänger kl.18.50 INSATS: 250:-/gg. Kort eller swish. EJ kontanter! För terminskort, betala helst i förväg, se nedan. PLATS: Karlbergsvägen 86b, Stockholm TÄNK PÅ: + att du lyssnar in och tar ansvar för din kropp, rörelseförmåga och gränser. + att ta med öronproppar om du är känslig för hög musik + att ta hänsyn till allergiker och använd därför parfymfri deo, hudlotion och hårspray. + att ta med handduk om du vill duscha, vattenflaska och lätta lediga danskläder. + att vi dansar barfota, ej i strumpor pga av halkrisk - mjuka inneskor går också bra + att detta är ett drogfritt event OBS!! När du köper terminskort!! Hjälp oss och gör ditt köp enklare. Köp ditt terminskort i förväg för att skapa mindre kö och smidigare flöde i kassan. Du får då ditt kort påskrivet direkt i handen när du kommer. Betala in beloppet på BG 776-2958 (bet. mott InMovement Stockholm AB) skriv namn, adress + 5, 10 eller 20). Bet 3 dagar innan, i annat fall ta med kvittens. TACK för din hjälp!! Terminskort (personliga): 5 ggr. 1.150:- du sparar 100:- (gäller 3 mån från inköpsdatum) 10 ggr. 2.200:- du sparar 300:- (gäller 6 mån från inköpsdatum) 20 ggr. 4.150:- du sparar 850:- (gäller 12 mån från inköpsdatum) OBS! Terminskorten gäller även på Funky Friday! Ibland går vi ut och äter och umgås efteråt för de som vill och kan. Varmt välkommen! 5Rhythms® Movement practice is a dynamic body based movement meditation with 5 creative pathways (flow, staccato, chaos, lyrical and stillness) for exploration and expansion into self discovery and investigation of ways of Being Human. Warmly welcome!

Plats: Birkagården, Karlbergsvägen 86 B, Stockholm (VÄGBESKRIVNING: Birkagården, Karlbergsvägen 86b T-bana St:Eriksplan, uppgång Torsgatan, gå upp till Karlbergsvägen, ta vänster. Birkagården ligger sist på Karlbergsvägen på höger sida. Gångtid ca 10 min. ) Avgift: Drop-in 250 kr kort/swish, köp även terminskort se ovan Epost: info@bodymoves.se Hemsida: www.bodymoves.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Måndagen den 21 Januari Kl 19.00-20.30
Måndagen den
Måndagen den 17 Juni Kl 18.00-19.30   [Uppland]
Måndagskurs: Hur du kan omvandla ditt liv
Meditation i Uppsala
Våren 2019 har vi den stora glädjen att erbjuda en kurs med vägledda meditationer och inspirerande föreläsningar från den livsavgörande boken Hur du kan omvandla ditt liv. Bokens författare är den internationellt erkända buddhistiska läraren, Geshe Kelsang Gyatso. Geshe Kelsang presenterar Buddhas urgamla budskap på ett oerhört tydligt sätt som väcker genklang hos den moderna människan och som lätt kan tillämpas i vardagen. Att omsätta bokens instruktioner i praktiken kommer med största säkerhet att förändra ditt liv. Av Geshe Kelsangs alla 23 böcker (inklusive Modern Buddhism med över 1 miljon nedladdningar) föreslår han själv att man ska börja med just Hur du kan omvandla ditt liv. Kursen hålls av Annika Rydberg. Schema för varje kurstillfälle står på hemsidan www.meditationiuppsala.se.

Plats: Pellettieris kbt-mottagning, Rundelsgränd 2A, Uppsala. Tel 073-342 33 28 (Gunilla). (T.o.m. 5 mars finns vi vid universitetshuset, i hörnet av Fyrisbiografen. F.r.o.m. 6 mars byter vi lokal och tid till Hjalmar Brantingsgatan 4A vid Vaksalatorg, i hörnet av Väderkvarnsgatan och Hjalmar Brantingsgatan och tiden är då 18:00-19:30. ) Avgift: 140:/112:-/gång. Delkurspris blir i snitt 130:-/117:-/gång. [Anmälningsavgift 140:-/112:-] Anmälan senast 21 januari eller till den kvällskurs/tillfälle du vill gå på (Max 42 deltagare) Information/Anmälan: https://mediteraistockholm.se/hur-du-kan-omvandla-ditt-liv-2/#tab-id-1  Epost: info@meditationiuppsala.se Hemsida: www.meditationiuppsala.se

Tipsa en vän!

Måndagen den 21 Januari Kl 21.00-22.00 t.o.m. Tisdagen den 12 Februari Kl 21.00-22.00   [Stockholm]
Soulful Man Circle - 21 days
Camilla Åkerström
Soulful Man He who walks the path of love. He who is a Sacred Man, Living from his Heart & Soul, Embodied in his true Masculine Essence. Soulful Man is a journey beyond constraints and false beliefs into the new time and the new love consciousness. You are a multidimensional divine man who is here to embody the sacred masculine on earth again. Something that has not happened for many many years. The new feminine energy has risen and embodied in recent years. Now is the time for the masculine energy to rise. Now is the time for him to meet and unite with her. Today many men live from a non-true masculine essence, they have lost their contact with their deepest longing, live separated from their soul, their body and from Mother Father God. It is a soul journey through forgotten and hidden places and "false beliefs", through deep wounds, illusions and fragmented soul parts. It is a journey into love, intimacy and presence, a journey home to your " pure soul ", to love, to " remembering ", to purity, to trust, to surrender, to truth and into your true power. A journey into the embodiment of your inner sovereign King.

Plats: Online kurs Avgift: Donation. Recommended Investment 600-1200 SEK (€60-120) Information/Anmälan: https://www.facebook.com/events/2238314089744552/  Epost: contact@thewhiterose.se Hemsida: www.thewhiterose.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Måndagen den 21 Januari Kl 21.00-22.00 t.o.m. Söndagen den 21 April Kl 21.00-22.00   [Stockholm]
Soulful Woman - Red Rose - 3 Months
Camilla Åkerström and The White Rose
Beloved Sisters, welcome to a feminine journey. An online training for all women who long to walk the path of love in deeper connection with your souls purpose. The new codes of the Divine Feminine are now coming down to Earth for us to embody, the New Template for the Divine Humans and the Unity Consciousness is now ready to be anchored on Earth. Held by the White Rose Circle and guided by the Sisterhood of the Rose we open up for a new way of living. Soulful Woman - is the path of an embodied woman, a deepening into our feminine crown, our womb-heart and our soul. We open up for a deeper connection with Gaia, our Mother. We create a connection between her womb-heart and our womb-heart, her soul and our soul. We open up our feminine sexuality, we awaken our Shakti - our life force. We explore our bodies and open up for more passion. We journey together in a sacred sisterhood and share our longings to open up for deeper love, passion and joy. We are here to embody our sacred feminine essence, and to anchor the true sisterhood again on earth, to remember who we are, to be in service to each other, to beloved Gaia and to beloved Mother Father God. We journey in a circle of sisters in different spirals and open up deeper layers in our selves to be able to receive Gods love thru yoga, activations, energy transmissions, guided meditations and breathing exercises. An essentiell part of the journey is to witness and be witnessed by each other in the forum. The teachings within the White Rose has returned to earth and are part of the ancient teachings of the White Flame. The White Flame and those serving it, are the carriers of the most ancient wisdom regarding our divine origin and destiny. The White Rose is a symbol of the White Flame and has the unique essence of the healed Divine Feminine and the healed Divine Masculine. It holds the Balance and Harmony, and it holds the codes for our eternal soul existence and the highest knowledge, technology and wisdom held in cosmos.

Plats: Online kurs Avgift: 3333 SEK Information/Anmälan: https://www.facebook.com/events/355293365251552/?ti=cl  Epost: contact@thewhiterose.se Hemsida: www.thewhiterose.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Tisdagen den 22 Januari Kl 11.30-12.30   [Stockholm]
Rebalance-embody Lunchyoga Gamla Stan
Mia Hozona
Djupt avstressande och uppbyggande för urban yogis. Kropp, andning, balans, närvaro, styrka & avslappning. Mjuk Embodiment Flow varvat med kriyas och vissa yin-övningar och meditation. Alla kan delta. Datum: 18 veckor start v3 Pris: 3500 kr. Du kan också betala i två omgångar, sista gången senast 26 mars. För bokning, maila bokning.miahozona@gmail.com samt betala in kursavgift på bankgiro 5122-7593. När du anmäler dig till en av kurserna har du automatiskt fri tillgång till att ta igen missade klasser på de andra två kurserna. Du har alltså hela terminen möjlighet att yoga på alla dessa tre tider varje vecka, i mån av plats. Vid frågor eller intresse om att PROVA PÅ: maila yoga@littlewing.se Mer info om Mia och alla vårens kurser hittar du på www.littlewing.se

Plats: Samadhi Yoga Gamla Stan , Kåkbrinken 16, Stockholm (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: www.littlewing.se Epost: mia@littlewing.se Hemsida: www.littlewing.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Tisdagen den 22 Januari Kl 16.00-18.00   [Stockholm]
Frigörande Dans, prova på
Ingrid Thorngren
Prova på Frigörande Dans För dig som vill investera i dig själv, ditt välmående och din egen hälsa! Alla kan dansa, ingen prestation. När vi dansar löser vi upp spänningar, frigör livsenergi och känner oss mer avstressad och samtidigt uppiggad. Att dansa startar en process där vi blir rörligare, smidigare och mer i kontakt med oss själva. Dag: Tisdagar, varannan vecka, jämna veckor. Tid kl: 16.00-18.00 Prova på 2 gånger: 22/1 och 5/2, prova på pris 200 kr/gång (ordinarie pris 500 kr/gång) betala kontant eller swish till 0709-755 900 Anmälan: till mig på ingrid@lotusutveckling.se eller sms till 0709-755 900Plats: Nya Fridhem, Lindhagensgatan 53, Lindhagensplan.

Plats: Nya Fridhem, Lindhagensgatan 53, ingång från baksidan av huset, Lindhagensplan, Kungsholmen. Tel 0709-755 900. (Adress: Lindhagensgatan 53, ingång från baksidan av huset, gården. Från Lindhagensgatan, gå runt huset till vänster, via Lindhagensplan, runt butikerna MC-Boden och St.Görans Trafikskola. På baksidan av huset är det en liten park, Holmiaparken med fontän. Där går du in genom dörren vid det lägre huset, skyltat ”Fridhem”. T-bana: närmaste är Thorildsplan och gå upp mot Lindhagensplan. ) Avgift: 200 kr Information/Anmälan: Ingrid Thorngren Epost: ingrid@lotusutveckling.se Hemsida: www.frigörandedans.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Tisdagen den 22 Januari Kl 18.30-19.30   [Stockholm]
Gongbad 60min Tisdagar - Nynäshamn
Mattias Sundman, Feel The Vibes
Varmt välkommen på Gongbad 2019! Vi håller oss nere vid brasan ett tag till, vinden flyttar vi upp till i vår. Välkommen på ett härligt Gongbad, djupavslappning till ljudet och vibrationerna som läker på djupet från Gong-gongen! Det kommer vara lite enkla Yogaövningar följt av en längre Gongavslappning. Inga speciella kläder behövs. Kom som du är! Yogamattor och filtar finns. Under ett Gongbad ligger du bara ner och vilar och låter de kraftfulla ljuden och vibrationerna skölja genom kroppen. Upplevelsen är som att hamna mellan sömn och vakenhet, där kroppen kan återhämta sig. Efteråt brukar man känna sig väldigt avslappnad, och efter en stund får man ofta ny energi och kan ta tag i saker med kreativitet och fokus. Många säger att de sover bättre också! Kom och var med!! :-) Adress: Idunv 22, Nynäshamn. Tid: Tisdagar kl18:30-19:30 Anmälan: Anmälan krävs genom att klicka i "kommer" på detta evenemang och skriver i kommentarsfältet "Kommer ", eller skicka ett mail enligt hemsidan. (Senast kl12:00 samma dag som evenemanget är, därefter drop-in om eventet blir av.) Kostnad: 140kr. Betalas på plats. Jag tar Swish, kontant eller kontokort. Läs mer om Gongavslappning och mig här: http://www.feelthevibes.se/ Hoppas att vi ses! Varmt välkomna! /Mattias

Plats: Feel The Vibes, Idunv 22, Nynäshamn. Tel 070-513 18 87. Avgift: 140kr, Swish 070-513 18 87 Anmälan senast kl12:00 samma dag (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: https://www.facebook.com/events/218490162404166/  Epost: mattias@feelthevibes.se Hemsida: http://www.feelthevibes.se

Tipsa en vän!

NY! Onsdagen den 23 Januari Kl 18.45-20.15   [Stockholm]
Danskväll enligt De 5 Rytmerna
Berit Hague
De 5 Rytmerna Flöde, Stackato, Kaos, Lyrik och Stillhet är en bild av hur livsenergin rör sig i allt levande, i alla processer. Tillsammans utgör de en Våg. När vi dansar, speglar musiken denna våg och inspirerar var och en att fritt röra sig till musiken så som kroppen vill i ögonblicket. Då kroppen får denna frihet att uttrycka sig, frigörs återhållen energi, hjärtat öppnar sig och vi får tillgång till vår kraft, kreativitet och livsglädje samtidigt som det fördjupar vår självkännedom och vår kroppsliga närvaro.

Plats: Marikas Dans och Modestudio, Döbelnsgatan 56, Stockholm (närmsta T-bana Rådmansgatan) Avgift: 200 Information/Anmälan: drop in Epost: berit.hague@livsdansen.se Hemsida: www.livsdansen.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 23 Januari Kl 19.00-20.00   [Stockholm]
Kreativ dans - Tullinge
Lisa Hjulström
Dans och rörelse utan koreografi, ledaren guidar dig till meditativa rörelser genom de olika kroppsdelarna och du inspireras att hitta dina rörelser till olika rörelserytmer. Musiken är varierande och en källa till att skapa rörelser i stunden. Exempel på rörelse rytmer är, flöde, tydlighet och stillhet. Ledaren skapar en trygg miljö med dämpad belysning och en atmosfär där du dansar och rör dig efter din egen förmåga. Passet lockar till rörlighet, utforska ditt rörelsemönster och dansglädje. Motion för kropp och själ. Datum: Onsdagar med start 9/1 - 8/5 Tid: 19:00 - 20:00 Plats: Banslättsskolan, Tullinge Kostnad: 70:-/tillfälle kontant eller Swish. Du kan köpa ett terminskort och få tillgång till hela Tullinge gymmix´s utbud. För mer information se www.tullingegymmix.nu Anmälan: Drop In - ingen föranmälan behövs

Plats: Banslättsskolan, Aftonvägen 6, Tullinge. Tel 0706047669. Avgift: 70:-/tillfälle Information/Anmälan: 0706047669 Epost: lisa@wheelstream.se Hemsida: www.wheelstream.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Onsdagen den 23 Januari Kl 19.00-21.00   [Stockholm]
Sparkväll
Eva Persson
Eva Persson kommer till Havregatan och presenterar Enjo. Spara på miljön (inga giftiga rengöringsmedel), förbättra hälsan samt spara på den egna ekonomin (rengöringsmedel är dyra) och Enjos dukar håller många år. Ett enkelt och fantastiskt sätt att göra rent utan att använda kemikalier. Kom och bli inspirerad. För att kunna planera material till alla behöver vi veta om du kommer senast 18 januari till info@vitalklubben.se

Plats: Vitalklubben Fyrklövern, Havregatan 10, Södermalm, Stockholm (T-bana Skanstull, gå sen Ringvägen mot Södersjukhuset. Ta Havregatan till vänster. Buss t ex nr 4, hållplats Eriksdal.) Avgift: gratis Information/Anmälan: Carina 073-9807933 Epost: carina@vitalklubben.se Hemsida: www.vitalklubben.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Till Sidans Topp



Prenumerera gratis på Ljusa Sidornas Nyhetsbrev

      
ANNONSERA ÄVEN HÄR!
ANNONSERA OVAN!