LOKALUTHYRNING · MUSIK/CHANTING · SAMÅKNING ·  MÖTESPLANERING
       

Nedan ser du hur ett Nyhetsbrev från Ljusa Sidorna ser ut. Det skickas ut med e-post
till alla Prenumeranter varje vecka och innehåller Kalendariet för en vecka framåt.

Som prenumerant kan du välja de områden som du vill ha information om i dina nyhetsbrev!
(Testa gärna hur olika menyval högst upp på denna sida påverkar nyhetsbrevets innehåll.)


BILDANNONSER   [Klicka på länkarna]
Helgkurs i Djembespel i Småland var tredje söndag.

Gongbad i Småland varje torsdag kl 18-19



Onsdagen den 21 Oktober Kl 10.00-11.00   [Stockholm]
Qigong
Anna Holtenstam
Välkommen till höstens Qigong kurs med 12 tillfällen. Vi håller till i en stor samlingssal där det finns gott om plats att sprida ut sig. Qigong är lugnt och behagligt. Rörelserna är välgörande på många sätt, bl a förbättras andning, balans och rörlighet samtidigt som övningarna ger sinnesro och positiv kraft. Vi följer en serie stående rörelser som kallas Tai Chi Qigong eller 18 Formen (och vissa rörelser ifrån 28 Formen) och avslutar sittande men en kort meditation eller stillsam övning. Inga förkunskaper behövs men passar även för dig som utövat Qigong tidigare. Anmälan i förväg

Plats: Ekensbergskyrkan, Parkvägen 1, Solna (Tvärbanan, eller T-banan till Solna C) Avgift: 850 kr för 12 tillfällen (Max 12 deltagare) Information/Anmälan: Anna 073-953 98 80 Epost: merchi@live.se Hemsida: merchi.nu

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 21 Oktober Kl 12.30-13.10   [Stockholm]
Restorativ yoga djupavslappning
Annette Lönnell
Restorative Yoga är yoga i stillhet, där fokus ligger på återhämtning för både kropp och sinne. Syftet är att låta kroppen slappna av på djupet och aktivera det parasympatiska nervsystemet. Under ett pass bäddar vi mjukt med kuddar och filtar och stannar sedan i ett fåtal asanas (positioner) i 10-20 minuter i taget. I detta tillstånd reagerar kroppen med en förhöjd ”relaxation response” vilket är kroppens naturliga läge för återhämtning. Att befinna sig i detta tillstånd med jämna mellanrum har visat sig på lång sikt ha många goda effekter för både den mentala och fysiska hälsan. Denna kurs riktar sig till dig som är i behov av återhämtning på grund av stress/utbrändhet, depression, sömnsvårigheter och/eller ångestproblematik samt till dig som bara längtar efter en stunds vila i stillhet. Tid och Bokning För att kunna delta i gruppen behöver du först komma på ett inledande bedömningssamtal. Gruppen träffas en gång i veckan på torsdagar kl 12.30

Plats: Dansterapi Centrum, Skeppargatan 6, Stockholm. Tel 0707-563330. Avgift: 200 kr (frikort gäller) Epost: dansterapicentrum@hotmail.com Hemsida: www.dansterapicentrum.se

Tipsa en vän!

Onsdagen den 21 Oktober Kl 17.30-18.00   [Stockholm]
ÄNGLAHEALING PÅ DISTANS
ÄNGLATOLK Viviana och Victoria
Vi har anpassat vår verksamhet under en tid och erbjuder därför Änglahealing på distans istället för våra öppna Änglaträffar på Stockholms Healingcenter. Sedan årsskiftet har änglarna börjat skicka en högfrekvent och kraftfull energi till hela mänskligheten. Denna kärleksfulla änglaenergi är mycket snabbverkande, skyddande och utrensande på olika plan. Om du önskar ta emot denna kraftfulla änglaenergi är du varmt välkommen att anmäla dig till änglahealing på distans. Förberedelser: Sitt eller ligg bekvämt. Stäng av mobil, TV, dator och dra ut närliggande sladdar. Se till att du inte blir störd under änglahealingen. Om du vill kan du bjuda in din skyddsängel och änglarna. Drick gärna vatten efteråt. Vi kommer att samarbeta med änglarna under änglahealingen Hör gärna av dig om du har frågor. Ljusa hälsningar Viviana och Victoria, ljushealingterapeuter och änglatolkar

Plats: Där du befinner dig. Tel Viviana 070-095 03 21 och Victoria 072-361 16 04. Anmälan senast ,innan kl 17.30 Information/Anmälan: Om du vill delta räcker det att Swisha 130kr till 070 095 03 21 Skriv gärna ditt namn på meddelanderaden Epost: anglatolk@yahoo.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

NY! Onsdagen den 21 Oktober Kl 18.00-19.30   [Stockholm]
Hjärtmeditationer - med Sveriges enda utbildade lärare!
Hjärtats skola, Ada Tserepis
Vill du prova något nytt? Då är du varmt välkommen till denna unika HJÄRTMEDITATION med Ada som är utbildad på The School of the Heart. Hjärtmeditationerna härstammar från urgammal tradition och har bevisad effekt med väl dokumenterad forskning. Under dessa kvällar (9/9 till 4/11) kommer du att guidas igenom flera utvalda hjärtmeditationer som hjälper dig att få ett mer avslappnat förhållande och perspektiv i livet genom att balansera dina mentala, emotionella och fysiska kroppar samt harmonisera din energi. Genom att lära dig effektfulla hjärtmeditationer och andra övningar kan du bli mindre reaktiv och bibehålla ditt lugn och inre balans på så gott som alla system i kroppen, samt rensa den energin som du bär med dig från det förflutna. Förra året höll Ada en två dagars workshop med tema ”Rensa ditt Förflutna och Självförnyelse” som blev mycket omtyckt. Om du känner att ditt hjärta kallar på dig, tveka inte! Kom och upptäck glädjen med hjärtmeditation! Under hjärtmeditationskvällarna kommer vi att genomgå följande tema: Fresh Start Clean your past Emotional Clarity; Genuine Connections Mental Clarity; Sharpen Focus Inner Harmony; Inner Balance; Inner Healing. Om Ada: Ada är certifierad och erfaren meditationsledare / bildspråksterapeut från den internationella meditationsskolan The School of the Heart (Hjärtats Skola) och Hjärtats Skolans ambassadör i Sverige. Dessutom är hon Reiki Master och har en långtidspraktik inom yoga och meditation. Förra året höll Ada en två dagars workshop med tema ”Rensa ditt Förflutna och Självförnyelse” som blev mycket omtyckt. Anmäl dig genom att mejla till hjartats.skola@gmail.com (Ada Tserepis) senast dagen innan för att säkra din plats. Ditt energibidrag: 200 kronor betalas till BG 5097–4922 eller via Swish till 0708 451627 senast dagen innan. Bekräftelsemejl som innehåller också lite andra förberedande tips kommer du att få när vi har tagit emot betalningen. Varmt välkomna!

Plats: BraHälsa.nu i Abrahamsberg, Abrahamsbergsvägen 29, Bromma. Tel 0738020637. (Ca 200 m från Abrahamsbergs tunnelbana och det brukar finnas gott om parkering för den som är bilburen.) Avgift: 200 kr Anmälan senast dagen innan (Max 5 deltagare) Information/Anmälan: 0738020637 (Marie Sandelius) Epost: hjartats.skola@gmail.com Hemsida: www.adatserepis.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 21 Oktober Kl 18.45-21.30   [Stockholm]
Glänta på dörren till ditt undermedvetna och det...
Ulf Sandström
Glänta på dörren till ditt undermedvetna och det kollektiva medvetandet med Hypnos och Energi-psykologi. Ulf är bl.a. hypnotisör och terapeut och har hjälpt tusentals klienter världen över med energibalansering . Ulf blandar föreläsningen med allvar och skratt och är en fantastisk föreläsare och kommunikatör. Välkomna på en lekfull resa där Ulf lär dig hur du enkelt kan balansera kroppens lagrade energiminne släppa stress och trauman. Han tar dig med på en hypnotisk resa där du träffar delar av dig bortom medvetandet. Ulf kommer också ha en kurs i Emotionell självbalansering och transsökning 28-29/11

Plats: , Kammakargatan 56, Stockholm. Tel 0702061282. (T-bana T-centralen uppgång Vasagatan, riktning Norra Bangatan.) [Anmälningsavgift 200:-] Anmälan senast 20/10 (Max 50st deltagare) Epost: jordstralningsc@gmail.com Hemsida: Jordstrålningscentrum.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Onsdagen den 21 Oktober Kl 19.00-20.00   [Stockholm]
Kreativ dans - Tullinge
Lisa Hjulström
Kreativ dans i Tullinge Dans och rörelse utan koreografi, ledaren guidar dig till meditativa rörelser genom de olika kroppsdelarna och du inspireras att hitta dina rörelser till olika rörelserytmer. Musiken är varierande och en källa till att skapa rörelser i stunden. Passet lockar till rörlighet, utforska ditt rörelsemönster och dansglädje. Motion för kropp och själ. Anmälan: Drop In - ingen föranmälan behövs Max 20 deltagare Vid frågor kontakta mig på 070 604 76 69 eller lisa@wheelstream.se

Plats: Banslättsskolan, Aftonvägen 6, Tullinge. Tel 0706047669. Avgift: 70:-/tillfälle Epost: lisa@wheelstream.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Torsdagen den 22 Oktober Kl 18-19.30   [Uppland]
Storseans med Mia Ottosson
MariaTherese Bohman Agerhill
Varmt välkomna till en medial demonstration (dvs storseans) med Mia Ottosson. Mia har jobbat som professionellt medium i nästan 20 år och är den enda i Norden som jobbar som lärare och kursorganisatör på det prestigefulla colleget Arthur Findlay College. Den stora skillnaden mellan en privat sittning och en medial demonstration är att andekontakterna och budskapen går snabbare på storseans. Detta för att så många som möjligt av er i publiken ska få möjlighet att få kontakt med era nära och kära från andra sidan.

Plats: Mithera Development Spiritualistiska Center, Agersta, 11 km utanför Uppsala, Bälinge. Tel 0702106822. (Vägbeskrivning: Kör väg 272 mot Gysinge. Ca 11 km från Bilprovningen i Börjetull står det en skylt: Bälinge 5 km in till höger. Sväng in där. Sedan tar du första avtagsvägen direkt till vänster (ca 100 meter). Det står skyltat Agersta Islandshästar. Kör ner på själva gården och parkera där. Det står Ridshopbutik på huset. Vi håller till en våning upp i konferensdelen. Buss: 844 från Uppsala. Hållplats Agersta.) Avgift: 250 Information/Anmälan: mariatherese@mithera.se Epost: mariatherese@mithera.se Hemsida: www.mithera.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Torsdagen den 22 Oktober Kl 19.00-20.00   [Stockholm]
Hypnosresa i ditt inre, återfå kraft och energi!
Joakim från IndigoEnergy
Kom på en djupavslappnade resa i ditt inre! Vi börjar med en kroppsavslappning för att sedan fortsätta med en mental avslappning så att hela du är i ett fantastisk tillstånd innan vi dyker vi ner i det undermedvetna och lyfter upp all kraft och energi som du har lagrat i lugnet. Omdömen från andra: ”Jag var skeptisk till att delta. Men när jag gick ut ifrån rummet kände jag mig som en helt annan människa. Helt amazing. Tack!” -Viktor "Så härligt! Precis vad jag behövde. Hoppas på immunförsvarstillägget fungerar." -Cecillia "Absolut bra! Högklassig nedvarvning i avslappnande miljö  Ser fram mot nästa tillfälle " -Anders "Precis vad vi behövde " -Maria Denna underbara djupa avkoppling och inre resa för dig 150 kr (Kort eller kontant på plats) Deltagare, skicka din anmälan till: workshop@IndigoEnergy.se

Plats: Bra Hälsa. Nu Epost: workshop@IndigoEnergy.se Hemsida: https://fb.me/e/1PQcRxRTt

Tipsa en vän!

NY! Torsdagen den 22 Oktober Kl 19.00-20.00   [Stockholm]
Hypnosresa i ditt inre, återfå kraft och energi!
Joakim från IndigoEnergy
Kom på en djupavslappnade resa i ditt inre! Vi börjar med en kroppsavslappning för att sedan fortsätta med en mental avslappning så att hela du är i ett fantastisk tillstånd innan vi dyker vi ner i det undermedvetna och lyfter upp all kraft och energi som du har lagrat i lugnet. Omdömen från andra: "Jag har inte varit så här glad sedan 2018" -Örjan ”Jag var skeptisk till att delta. Men när jag gick ut ifrån rummet kände jag mig som en helt annan människa. Helt amazing. Tack!” -Viktor "Så härligt! Precis vad jag behövde. Hoppas på immunförsvarstillägget fungerar." -Cecillia "Absolut bra! Högklassig nedvarvning i avslappnande miljö  Ser fram mot nästa tillfälle " -Anders "Precis vad vi behövde " -Maria Denna underbara djupa avkoppling och inre resa för dig 150 kr (Kort eller kontant på plats) Garantera din plats på denna upplevelse, skicka din anmälan till: workshop@IndigoEnergy.se

Plats: Bra Hälsa. Nu, Bromma Information/Anmälan: https://fb.me/e/1PQcRxRTt  Epost: workshop@IndigoEnergy.se Hemsida: https://fb.me/e/1PQcRxRTt

Tipsa en vän!

Torsdagen den 22 Oktober Kl 19.30-20.30   [Stockholm]
Gong Relax på Yogansa
Mattias Sundman, Feel The Vibes
Varmt välkommen på en välbehövlig vila & energigivande djupavslappning till ljudet & vibrationerna från Gongen. Under passet gör vi några enkla övningar för att du ska landa och kroppen ska slappna av. Därefter blir det en lång liggande Gongvila. Gongen är ett fantastiskt hjälpmedel för att få kroppen att reparera sig själv och återfå ny energi. Detta med hjälp av ljudet med sina underbara övertoner som går in och läker på djupet. Även vibrationerna går djupt in i kroppen och löser upp spänningar och ger cellerna ny energi. Under passet gör vi några enkla övningar för att du ska landa och kroppen ska slappna av. Därefter blir det en lång liggande Gongvila. Även klangskålarna kan komma på besök.

Plats: Yogansa, Pipersg 26, Stockholm. Tel 070-513 18 87. (T-bana Rådhuset) Avgift: 210 (Max 14 deltagare) Information/Anmälan: https://www.facebook.com/events/815725005924210/  Epost: mattias@feelthevibes.se Hemsida: http://www.feelthevibes.se

Tipsa en vän!

Fredagen den 23 Oktober Kl 18-21
Lördagen den 24 Oktober Kl 10-18
Söndagen den 25 Oktober Kl 10-17   [Stockholm]
Breath made Visible en danshelg i Anna Halprins anda
Francine Finer, Maria Nordlöw, Jonas Klingberg
Den 13 juli 2020 fyllde den legendariska amerikanska dansaren och koreografen Anna Halprin 100 år. Vi som haft förmånen att studera med Anna vill fira och hedra henne med en spännande danshelg, där du inbjuds att delta, vare sig du aldrig eller alltid dansat. Här får du uppleva hur Anna Halprin använder kroppen i rörelse för att utforska vad det innebär att vara människa. Gemensamt har vi tillsammans 100 års erfarenhet av att arbeta med människor och kroppar i dans och rörelse. Varmt välkommen !

Plats: CCAP, Körsbärsv.9 nb (Ccap ligger på nedre bottenvåning (allra längst ner) i ett högt bostadshus, ca 5 minuters promenad från Tekniska högskolans tunnelbana. Närmaste busstation är Körsbärsvägen (buss 61) eller Valhallavägen (buss 4). Ovanför entrén finns en stor röd/vit skylt där det står ccap. Gå ner trapporna på utsidan.) Avgift: 2.950 kr till 8/9, 3.450 kr till 29/9, efter det 3.750 kr Information/Anmälan: jonas@bodymoves.se Epost: jonas@bodymoves.se Hemsida: wwww.bodymoves.se

Tipsa en vän!

Lördagen den 24 Oktober Kl 09.00-10.00   []
Frigörande dans i mindfulness - On Line
Lisa Hjulström
Jag leder mitt danspass för dig via Youtube Live, en möjlighet för dig som vill dansa hemma. Jag inspirerar och guidar dig till dans, där du får möjlighet att mjuka upp kroppen och dansa till olika rytmer till varierande musik. passet avslutas med avslappning. Det blir en härlig start på lördagen. Varmt välkommen. Datum: Lördag 3/9, 17/10, 24/10 samt 31/10 Tid: 09:00 - ca 10:00 0kr första tillfället du är med, därefter 100kr per tillfälle. Anmälan: Görs till mejladress lisa@wheelstream.se senast lördag samma dag som danstillfälle klockan 08:30. Efter anmälan får du information och länkadress till sändningen.

Plats: On line, ., .. Tel 0706047669. (.) Epost: lisa@wheelstream.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 24 Oktober Kl 10.00-16.00
Söndagen den 25 Oktober Kl 10.00-16.00   [Stockholm]
CLEAN YOUR PAST med Sveriges enda certifierade lärare
Anordnare: Hjärtats skola (The School of the Heart), Ada Tserepis
Vill du prova något nytt? Då är du varmt välkommen till denna unika workshop inom hjärtmeditation med Ada som är Sveriges enda certifierade meditationsledare från The School of the Heart. Vill du komma i balans och hitta ditt optimala tillstånd? Eller är du nyfiken och vill utvecklas personligen och nå din högsta potential på alla områden i ditt liv? Då ska du vara med på denna workshop som är ett nära och läkande möte med dig själv. I denna workshop kommer du att få tips och övningar som hjälper dig att bli gladare, må bättre i kroppen och sinnet samt påverka din livskvalité. Stanna upp en liten stund och andas. Lägg handen på ditt hjärta och le. Känn det gyllene ljuset i ditt hjärta. Dina tankar, ditt ältande och dina ständiga frågor om hur allt ska fungera äter upp dig inifrån. Vänd dig inåt till ditt hjärta. Bara stanna upp i nuet och var närvarande i hjärtat. Hjärtats Bildspråk lär dig hur du kan balansera dina mentala, emotionella och fysiska kroppar samt det harmoniserar din energi. Har du någonsin funderat på hur mycket oren energi du bär med dig från ditt förflutna? Eller hur mycket energi blir fängslad i dig från andra? Har du någonsin försökt att förstå och släppa det förflutna? Kan du föreställa dig vem du blir när du rengör ditt förflutna? Varför är dina drömmar ibland störande, så att du väljer att vakna upp till denna "verklighet" för att undkomma en otäckt natt? Vad gör du för att rensa dessa drömmar och komma i harmoni med dig själv? Det här är bara några frågor som du kan få svar på i denna workshop. Lita på dig själv, du är mer än en dröm! Du är den kraftfulla skaparen av dina drömmar! NÅGRA FÖRDELAR MED DENNA WORKSHOP: Lär dig hur man förflyttar ditt medvetande från din Hjärna till ditt Hjärta med hjälp av Hjärtats Bildspråks system som är mycket specialiserad men samtidigt enkel att utföra! Upptäck hur du kan ändra din energi från starka negativa känslor (t.ex. ilska, rädsla, frustration, irritation, avundsjuka, depression) till positiva känslor (t.ex. villkorslös kärlek, fridfullhet, fred, harmoni). Lär dig att lätta ditt väsen genom att rensa dina emotionella trauma och ditt förflutna! Lär dig backning av en sjukdom metoden! Rensa dina drömmar och mardrömmar vilket underlättar medvetna drömmar (lucid dreaming). Du får ett mer avslappnat förhållande och perspektiv i livet! Du blir mindre reaktiv och kan bibehålla ditt lugn och din inre balans på så gott som alla system i kroppen. Hjärtmeditation och bildspråk har bevisad positiv hälsoeffekt på olika sjukdomar, smärt och stresstillstånd via 30-årig forskning. NÅGRA KRAFTFULLA ÖVNINGAR FRÅN DENNA WORKSHOP: ”Ändra din energi” övningen! ”Vatten” övningen! ”STOPP” övningen – andas tre gånger på ett medvetet sätt! ”Rensa din dröm” övningen! ”Identifiera dina repetitiva beteendemönster” övningen! ”Rensa energin av din dag” övningen! Och ”Backning av en sjukdom” övningen! “Tibetanska Rensning av det Förflutna” övningen Mer information: https://theschooloftheheart.com/heart-imagery/ Plats: Digitalt via Zoom eller på Söder. Adress lämnas vid anmälan. Tid: 24-25 oktober 2020, två dagars training, kl. 10 - 16 Anmälan: Mejla till hjartats.skola@gmail.com (Ada Tserepis). Ditt energibidrag: 2222 kronor inkl manual och diplom Varje workshop hålls under en helg och du får en diplom, manual med övningar och verktyg som du kan tillämpa i vardagen. Avgiften betalas till BG 5097-4922 eller via Swish till 0708 451627. Anordnare: Hjärtats skola (THE SCHOOL OF THE HEART, TSOTH), Ada Tserepis

Plats: Zoom eller lokal i Stockholm, Adress fås vid anmälan. Tel 0734-260514. Avgift: 2222 kr inkl manual & diplom (betalas senast 2 dagar innan) [Anmälningsavgift 500 kr] Anmälan senast 15 oktober (Max 8 deltagare) Information/Anmälan: https://www.adatserepis.com/starta-din-inre-resa/rensning-av-det-f%C3%B6rflutna-och-sj%C3%A4lvf%C3%B6rnyelse  Epost: hjartats.skola@gmail.com Hemsida: www.adatserepis.com

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 24 Oktober Kl 10.00-18.00
Söndagen den 25 Oktober Kl 10.00-18.00   [Stockholm]
HarmoniExpo – Största alternativmässan Online!

24:e året i rad. Lördag 24 – Söndag 25 oktober 2020, med start på lördag kl 10.00. Fri Entré! I enlighet med regeringens beslut kommer HarmoniExpo inte att kunna genomföras i Solnahallen den 24-25 oktober som planerat. Därför har vi sett till att HarmoniExpo hålls ONLINE istället! Så besök oss på HarmoniExpo Online den 24-25 oktober! Är du intresserad av holistisk hälsa, personlig utveckling och spiritualitet? På Harmoni Expo Online har du möjlighet att få guidning i ditt sökande efter det du vill utveckla mer av i ditt liv just nu. Möt utövare av alternativa behandlingsmetoder och passa på att ställa frågor via chat och livesamtal. Inspireras av mängder av föredrag, du kan enkelt hoppa in i en livesändning eller kika i efterhand när det passar dig. Passa på att prova olika guidade workshops och unna dig distansbehandlingar. Mängder av fina varor till mässerbjudanden! Här finns något för alla! Fri Entré! Tel: 070-3595522, 070-6263676 Epost: info@harmoniexpo.com Mer info på hemsidan: harmoniexpo.com Besök oss även på Facebook: HARMONI-expo

Plats: Online Avgift: Fri Entré! Epost: info@harmoniexpo.com Hemsida: https://harmoniexpo.com/

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 24 Oktober Kl 14.00-17.00   [Stockholm]
Workshop - Att göra sin egen hudvård
Med Mia Lundgren
Du kommer att få lära dig göra egen body butter och en kombinerad dag- och nattkräm. Vi använder rena, naturliga råvaror och resten har du i princip i ditt kök. Mia lär ut och hjälper dig komma igång, du kommer att få se hur lätt, enkelt och roligt det kan vara. Och billigt. Dessutom vet du vad dina produkter innehåller, t ex inga konserveringsmedel och hållbarhet ca 3 månader. Allt material ingår. Varmt välkommen!

Plats: Bra hälsa.nu i Abrahamsberg, Abrahamsbergsvägen 29, Bromma. Tel 0738020637. (Ca 200 m från Abrahamsbergs tunnelbana och det brukar finnas bra med P-platser för den som är bilburen.) Avgift: 590 kr Anmälan senast 21 oktober (Max 7 deltagare) Information/Anmälan: Marie Sandelius Epost: info@brahalsa.nu eller sms 0738020637

Tipsa en vän!

Lördagen den 24 Oktober Kl 14.00-20.00
Söndagen den 25 Oktober Kl 14.00-20.00   [Stockholm]
Reiki 1 - Kurs
Reiki mästare Anki Pettersson
Lär dig att hela dig själv och andra. Inga förkunskaper behövs. Alla kan lära sig Reiki. Du kommer känna att healingkraften strömmar genom dina händer redan från första dagen på kursen. Diplom utfärdas. Jag utbildades till Reikimästare 1988 i Kanada av Wanja Twan och Anneli Twan.

Plats: Björkhagen, Åhusvägen 15, 1tr, Björkhagen, Johanneshov, Stockholm. Tel 08-913072. (T-bana: Gröna linjen mot Skarpnäck Hållplats: Björkhagen ) Avgift: 2.400 Anmälan senast Några dagar innan (Max 4 deltagare) Information/Anmälan: Anki Pettersson 08-913072 Epost: reiki@comhem.se Hemsida: http://reikisweden.com/reiki1.html

Tipsa en vän!

Lördagen den 24 Oktober Kl 14.10-19.10
Söndagen den 25 Oktober Kl 12.00-17.30   [Stockholm]
Workshop, Drömarbete m. Louise Minerva-Li
Öppna Spiritualister
Välkommen till en workshop i Drömarbete och Drömhealing med Louise Minerva-Li - en av Nordens ledande och mest erfarna drömterapeuter! Lär dig tolka och förstå dina drömmar, och ta chansen att arbeta med Drömhealing! Våra drömmar för oss i kontakt med vår inre visdom, kreativitet och sanna natur och är därför ett av de viktigaste redskap vi har för självkännedom. Louise är unik inom sitt område genom sin förmåga att förena psykologi och esoterisk kunskap. Kursen passar både nybörjaren och den mer erfarna i drömarbete. Läs mer på hemsidan.

Plats: , Idungatan 14, Stockholm. Tel 076- 1253097. (7 minuters promenad från Odenplan) Avgift: 2300 kr, medl ÖS 2150kr senast 19/10 (Max begr. antal deltagare) Information/Anmälan: Anmälan med namn till info@oppnaspiritualister.se Epost: info@oppnaspiritualister.se Hemsida: www.oppnaspiritualister.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Lördagen den 24 Oktober Kl 14.10-19.10
Söndagen den 25 Oktober Kl 12.00-17.30   [Stockholm]
Drömarbete med Louise Minerva-Li
Öppna Spiritualister
Välkommen till en helgworkshop i Drömarbete och Drömhealing med Louise Minerva-Li - en av Nordens ledande och mest erfarna drömterapeuter! Våra drömmar för oss i kontakt med vår inre visdom, kreativitet och vår sanna natur och är därför ett av de viktigaste redskap vi har för självkännedom. Lär dig tolka och förstå dina drömmar, lär dig bra verktyg för fortsatt drömarbete och ta chansen att arbeta med Drömhealing! Louise är unik inom sitt område genom sin förmåga att förena psykologi och esoterisk kunskap. Passar både nybörjare och mer erfarna i drömarbete. Medtag gärna en dröm! Läs mer på hemsidan.

Plats: , Idungatan 14, Stockholm. Tel 076- 1253097. (7 minuters promenad från Odenplan) Avgift: 2300 kr, medl ÖS 2150kr, senast 19/10 (Max begr. antal deltagare) Information/Anmälan: Anmälan med namn till info@oppnaspiritualister.se Epost: info@oppnaspiritualister.se Hemsida: www.oppnaspiritualister.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Söndagen den 25 Oktober Kl 17.15-18.40   [Stockholm]
Hur sover du? En sömncirkel x 6 för att se över dina vanor!
Charlotte Axelsson
Att sova bättre - en sömncirkel för dig som vill se över - och förbättra dina sovvanor. 6 tillfällen med start den 18 oktober (18.10/25.10/1.11/8.11/15.11/22.11) Charlotte Axelsson har själv levt med sömnsvårigheter sedan barnsben. Först för några år sen tog hon tag i sin sömnproblematik på allvar och det hon har lärt sig på vägen vill hon gärna dela med sig av. Varje träff innehåller en genomgång varvat med övningar, diskussion, reflektion och meditation. Pris: 950 kr för samtliga 6 gånger. Ingår material, te och frukt. Hon har bland annat en utbildning både som yogalärare och läkeörtspedagog - och har redan bokat in att hon ska leda några yogaklasser. Varmt välkommen med din anmälan till Marie på sms; 0738-020 637 eller via Mail; info@brahalsa.nu Din anmälan behöver vi ha senast 10 oktober. Betalning skall vara gjord senast 15 oktober, gärna på Swish: 1233 4245 20

Plats: Bra hälsa.nu Ingång från gatan, Abrahamsbergsvägen 31, Bromma. Tel 0738-020 637. (Bara några hundra meter från Abrahamsbergs tunnelbanestation!) Avgift: 950 kr för samtliga 6 gånger, betalas före cirkelstarten [Anmälningsavgift Ingen] Anmälan senast 10 oktober (Max 10 deltagare) Information/Anmälan: Marie Sandelius 0738-020 637 eller via Mail; info@brahalsa.nu Epost: info@brahalsa.nu

Tipsa en vän!

Måndagen den 26 Oktober Kl 18.30-20.30   [Stockholm]
MONDAY MOVES your weekly 5Rhythms dance wave
JONAS KLINGBERG
De 5Rytmerna® en kroppsbaserad improviserad rörelse metod med en struktur utan steg eller koreografi. De 5Rytmerna grundar oss i vår kropp och andning, väcker oss till liv, bjuder in till rörelse glädje och centrerar oss här och nu. En närvaro träning och utforskande genom rörelse i syfte att skapa kontakt med kroppens inneboende intelligens, själv reglering och kalibrering mellan hjärna, hjärta och kropp. De 5Rytmerna är Flöde, Staccato, Kaos, Lyrik och Stillhet. 5 olika rörelsekvalitéer / uttryckssätt som bygger på varandra och tillsammans skapar en rörelsecykel som kallas “en våg”, en karta och möjlighet till självutforskande att vara människa. Detta tillsammans men global musikmix. För alla, ingen tidigare erfarenhet behövs. Varmt Välkommen önskar vi i teamet. Jonas Klingberg är utb. av Gabrielle Roth metodens grundare i USA.

Plats: Birkagården, Karlbergsv. 86b, Stockholm (Gångtid ca 10 min. från T-bana S:t Eriksplan.) Avgift: 250kr/pers, swish, betalkort och terminskort, [Anmälningsavgift drop in, ingen föranmälan] Epost: jonas@bodymoves.se Hemsida: wwww.bodymoves.se

Tipsa en vän!

Tisdagen den 27 Oktober Kl 11.00-13.00   [Stockholm]
Stavgångsvandring runt Djurgården
Hälsofrämjandet
Stavgångs med Elba, Djurgården runt             Elba Pineda Gustafsson FaR-ledare. Stavgångsvandring.
Stavgång ger dig förbättrad kondition, förhöjd syreupptagningsförmåga, ökad lungkapacitet, bättre kroppshållning och balans. Under vår träff diskuterar vi Fysisk aktivitet i vardagen och dess betydelse för hälsa och livskvalitet     Under Corona tider håller vi avståndet men går ändå tillsammans och umgås.   Varmt Välkomna! Delta Utan Kostnad! Stöd Hälsofrämjandet genom att bli medlem.   Start; Tisdagar kl. 11:00 t.o.m. Tisdagen den 15 december kl. 11:00 Plats: Form & Hälsa, Sandhamnsgatan 6 entré 4-8   Anmälan; info@halsoframjandet.se Eller kontakta Elba 070-734 62 01 för mötesplats

Plats: Form & Hälsa, Sandhamnsgatan 6, Tunnelbanan Gärdet . Tel 0707346201. (Tunnelbana Gärdet) [Anmälningsavgift 0] Information/Anmälan: Info@halsoframjandet.se Epost: info@halsoframjandet.se Hemsida: www.halsoframjandet.se

Mer kontaktinfo finns i Ljusa Sidornas Telefonkatalog!                     Tipsa en vän!

Till Sidans Topp



Prenumerera gratis på Ljusa Sidornas Nyhetsbrev

      
ANNONSERA ÄVEN HÄR!

GONG EVENTS
Gongbad och kurser i gongspel i Småland.
www.gongevents.se

ANNONSERA OVAN!